Как свет влияет на ощущения

Как свет влияет на ощущения

Светильники в доме предназначены для освещения помещения в темное время. Часто, перед тем как заказать люстру через интернет, мы заботимся только о том, чтобы она красиво выглядела и гармонично сочеталась с остальными предметами интерьера. Но не стоит забывать, что свет может оказывать огромное влияние на наше самочувствие и ощущения. Об этом давно знают ученые, и современные дизайнеры интерьера непременно учитывают этот фактор в своей работе. влияние света на ощущения

Влияние света на здоровье

Большая часть информации поступает к человеку через зрение, и от правильного освещения зависит качество полученных данных. Слишком яркая или недостаточная иллюминация могут не только навредить глазам, но и отрицательно сказаться на иммунной системе, метаболизме, работе сердечно-сосудистой системы, развитию внутренних органов, мышц, психоэмоциональном состоянии. 

Плохое или избыточное освещение приводит к напряжению зрительных нервов, что приводит к усталости всего организма, подавленному настроению. Самым оптимальным считается натуральное освещение, а потому, выбирая подвесные, настенные или напольные светильники торшеры Киев, следует учитывать не только их внешний вид, но и способность рассеивать световой поток и давать максимально природный свет.

Яркость света и настроение


яркое освещение в гостиной

Освещение влияет не только на физическое, но и эмоциональное состояние человека. Ученые давно заметили связь психологических проблем с освещением. С наступлением пасмурных дней значительно учащаются жалобы на усталость, подавленное настроение, депрессии, беспокойство и панические атаки. Корректировать освещение, а, соответственно, и настроение можно при помощи осветительных приборов:

  • для спальни следует выбирать лампы с мягким, рассеянным светом, который поможет расслабиться, настроиться на сон;
  • в рабочем кабинете или офисе уместно установить светильник с ярким, приближенным к дневному свету, при котором организм активизируется, повышается работоспособность;
  • максимально естественную иллюминацию, которую обеспечивают лампы навесные, хорошо использовать в гостиных, комнатах для детей;

Категорически не стоит выбирать осветительные приборы с тусклым светом, как основное освещение комнаты — они могут спровоцировать тревожные состояния, нарушения психического баланса в организме.

Мерцающее освещение следует использовать минимально и только для кратковременной тематической иллюминации для вечеринки.

Огромным плюсом современных осветительных приборов является возможность регулировать интенсивность и направленность светового потока.

Цветное освещение

В последнее время большое внимание уделяется влиянию цвета на ощущения человека. Наш организм по-разному реагирует на цветовую гамму, которая нас окружает. Сегодня производители светильников предлагают приборы, в которых можно самостоятельно задавать цвет световому потоку, и дизайнеры успешно используют эту особенность в интерьерах домов. Кроме того, существуют лампочки, свет которых может быть определенного цвета. Так, купив, например, обычные люстры в Харькове, можно вкрутить в них разноцветные лампы и получить в результате интересные, нестандартные варианты освещения для ваших комнат. цветое освещение комнаты

В зависимости от цвета или оттенка светового потока можно менять и психологическое состояние человека:

  • синий и фиолетовый свет действует угнетающе, а потому их стоит избегать в освещении дома;
  • оранжевое освещение способствует повышению аппетита;
  • от красного света человек чувствует прилив бодрости, в организме может меняться кровяное давление;
  • зеленый свет действует успокаивающе, позволяет расслабиться, потому часто используется в спальнях;
  • желтое освещение идеально для детских комнат, поскольку способствует снижению усталости, тонизирует;
  • при белом освещении повышается работоспособность и концентрация.белый цвет в освещении

Оптимальным решением при выборе цвета иллюминации будут системы, в которых можно по желанию менять цветовое освещение.

Все факты о влиянии света на человеческий организм доказаны научно, и, продумывая освещение для помещения, не стоит пренебрегать ими. Правильно устроенная иллюминация позволит создать хорошую атмосферу и положительный настрой в вашем доме.