Турецкая баня, называющаяся «хаммам», – это не просто помещение, где озаботились тем, чтобы купить сантехнику, и где можно попариться, это настоящий древний ритуал, который пришел к нам с Востока. Впервые хаммамы возникли при Османской империи, и применялись они как для мытья с полным расслаблением, так и для проведения встреч и деловых переговоров.
Что представляет собой турецкая сауна
Обычно хаммам считают улучшенным подобием римских терм. Сегодня проще простого купить унитаз Харьков и хорошую ванну домой, а вот раньше, чтобы помыться, приходилось ходить в общественные бани. В Риме подобные бани возводили на геотермальных источниках. Природная горячая вода использовалась для нагрева полов терм и их стен, после чего она поступала в предназначенные для купания бассейны. Пар вырабатывался в котле, размещенном под полом.
Чем-то хаммам напоминает римские термы – здесь есть пар и подогрев всех стен с полом. Следующая общая черта — комфортная для человека температура (от 35 до 55 градусов) и высокий уровень влажности (до 100 процентов). Принцип строительства тоже был похож — комнаты с различающейся температурой (прохладный воздух, потеплее и горячий). Но планировка отличалась — в термах комнаты были выстроены в линию, по которой нужно было пройти как по коридору, а в хаммаме по кругу предстояло обойти:
- предбанник;
- помещение для переодевания;
- комнату для подготовки и разогрева;
- харарет — основное помещение, где проводились процедуры;
- помещение для отдыха, релакса и чаепития.
Согласно легенде, если пройти по порядку все 5 комнат, организм полностью очистится.
Современный хаммам и его польза для организма
Сегодня хаммам сохранил большую часть своего восточного колорита. Для облицовки парных по-прежнему применяется камень, красивая мозаика или декоративная плитка. Поэтому если хотите сделать хаммам дома, вам понадобится плитка купить Киев которую предлагает как офлайн, так и онлайн.
Основной фишкой хаммама является стопроцентная влажность и низкая, как для бани, температура (от 35 до 55 градусов). Поэтому у него почти не существует противопоказаний. К примеру, в обычной русской бане температура воздуха составляет от пятидесяти до семидесяти градусов при аналогичной влажности, а финская прогревается до 100 градусов при 15-процентной влажности. Подобную нагрузку выдержат далеко не все организмы. Поэтому хаммам переносится существенно легче по сравнению с прочими разновидностями саун и бань. Каждому, кто собирается ванна купить Киев, стоит знать, что по степени нагрузки на организм хаммам ничуть не превышает принятие обычной ванны, причем даже не с особо горячей водой. А регулярное его посещение приведет к улучшению внешнего вида и самочувствия. Разберемся с тем, какое именно влияние оказывает хаммам на организм человека:
- стопроцентная влажность приводит к очищению пор кожи и улучшению функционирования сальных желез;
- микроклимат улучшает кровообращение и метаболизм, способствует похудению, полезен для ЦНС и улучшает сон;
- визиты в хаммам рекомендуются болеющим простудой (если у них нет высокой температуры).
В любом случае турецкий хаммам приносит как пользу, так и немалое удовольствие. Он поможет убрать усталость, возобновить энергию, а также отдохнуть от безумной повседневной суеты.
Воздержаться от приятной и полезной процедуры стоит беременным и людям с заболеваниями кожи, раком, различными видами грибка, болезнями сердечно-сосудистой системы, ОРВИ.
Одним из существенных плюсов хаммама, а также причиной того, что многие покупают оборудование спа салона, является улучшение эффекта почти любых косметических процедур. Причина кроется в том, что здесь прекрасно раскрываются поры. К числу традиционных процедур хаммама относится пилинг.